Tag: receitas fit doces

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Cupcake Fit de Banana

  Ingredientes: 1 ovo + 3 claras 5 bananas grandes amassadas 4 colheres sopa óleo de côco 1 xícara quinoa em flocos 1 colher sopa fermento 90g whey sabor baunilha ¼ xícara castanha do...

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Pastel de Ricota Fit

  Ingredientes:   Massa 1 xícara (chá) de farinha de trigo 4 colheres (sopa) de margarina light 1 colher (café) de fermento em pó 1 ½ colher (sopa) adoçante 1 pitada de sal 2 ½...

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Pudim de Côco Fit

  Essa receita de pudim proteinado vai adoçar sua tarde! 2 pacotes de pudim zero de baunilha; 2 scoops de Whey Protein sabor baunilha; 1 sachê de adoçante; 500ml de água; 6 colheres de...

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Sorvete Proteico de Chocolate

  Quer uma docinho protéico? Olha essa receita de SORVETE DE CHOCOLATE COM WHEY! Ingredientes 5 claras 1 medida (scoop) de Whey (sabor chocolate) 1 colher (rasa de sopa) de chocolate em pó 1...