Tag: receitas salgadas light

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Bobó de Frango Light

  Ingredientes 1kg: Filé de frango 500g: Aipim descascada e cortada 6 colheres de sopa: Suco de limão natural 10 g: Pimenta caiena (dedo de moça) 2 unidades: Cebola ralada 3 unidades: dente de alho 3 colheres de...

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Pão de Queijo Light com Iogurte

  Essa receita de PÃO DE QUEIJO LIGHT COM IOGURTE NATURAL é surpreendentemente gostosa e não vai comprometer sua dieta! Que tal fazer hoje para o lanchinho? Ingredientes: 500 g de polvilho doce; 500...

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Suflê de Cenoura

  Essa receita de SUFLÊ DE CENOURA é fácil de fazer e fica super gostosa! Experimente! Ingredientes 3 ovos 1 cenoura grande (picada) 2 colheres (sopa) de cebola picada 1 colher (sobremesa) de requeijão...

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Cupcake Simples sem gluten

  Experimente essa receita de CUPCAKE SIMPLES SEM GLÚTEN! Obs aos diabéticos/ dietas com restrição de açúcar: Esta receita não contém glúten, porém não é destituída de açúcar. Ingredientes: 1 Xícara de Farinha de...

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Arroz de forno Light com Peito de Peru

  Experimente essa receita de ARROZ DE FORNO LIGHT COM PEITO DE PERU INGREDIENTES ½ xícara (chá) de ervas frescas (salsinha, cebolinha-verde, hortelã) picadas 100 g de peito defumado de peru em cubos pequenos...

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Suflê de Cenoura com Maionese

  Dá pra se alimentar bem sem perder a boa forma! Confira a receita de SUFLÊ DE CENOURA COM MAIONESE! Ingredientes: 500 g de cenoura cozida 2 gemas 3 colheres (sopa) de maionese light...

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Pão Sueco Integral

  Esse pão é bem diferente e nos mercados ele tem sido vendido por um preço até bem “salgadinho” rs Experimente esta receita de : PÃO SUECO INTEGRAL Ingredientes: 3 xícaras de chá de...

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Bolo Salgado Integral

  Normalmente há mais opções de bolos na versão doce. Mas conseguimos uma receita de BOLO SALGADO INTEGRAL, ideal para lanches mais saudáveis. E ainda dá pra fazer substituições a gosto na massa (ex....


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