Tag: gordura corporal

0

O que Fazer para Reduzir Gordura Corporal

  Gordura corporal: Confira abaixo 7 passos básicos e fáceis de seguir que te ajudarão a reduzí-la e a definir sua musculatura 1- Para reduzir gordura de forma rápida, adote uma dieta LOW CARB...

0

Como Identificar o que é Gordura e o que é Músculo

  Ao iniciar um programa de exercícios é importante ter parâmetros de como você está. Através de um avaliação de composição corporal conseguimos identificar o índice de gordura corporal e de massa magra de todo...