Sim, a foto retrata o que é correto fazer, comer! Não falo de sair comendo tudo o que se vê pela frente, ingerindo mais calorias do que se gasta. Porém, a maioria das...
Ingredientes 6 colheres (sopa) de leite líquido desnatado 8 colheres (sopa) de cacau em pó light 8 colheres (sopa) de farelo de aveia 7 colheres (sopa) de leite em pó desnatado 2 colheres...
VOCÊ CONSOME BEBIDAS ALCÓOLICAS COM FREQUÊNCIA? ENTÃO FIQUE ALERTA! o consumo de álcool, em geral, tem um impacto significativo sobre o metabolismo e pode ser um fator chave no aumento de peso. Como...
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